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3月21日 世界睡眠日

對貓咪來說，睡覺是很重要的事情。貓咪一天可以睡到16個小時，但是它們不像人們那樣集中地睡，而是分成數次睡，其中的四分之三是假睡，打盹，它們的熟睡時間只有4個小時左右。貓咪的睡眠和人類一樣，分深睡和淺睡兩個階段REM階段（眼球快速轉動，剛開始做夢的淺睡階段）和非REM階段（沒有快速動眼運動的深度睡眠）。

深睡時，貓咪的肌肉松馳，對環境中聲響的反應相對遲鈍，這個時間一般約持續6-7分鐘，四肢偶爾會輕微的抽動，眼瞼閉合可以看到眼球的轉動。

深度睡眠時貓咪也可能做夢哦

淺睡階段一般持續20-30分鐘的，此時，貓咪的睡眠相當較輕，易被聲響吵醒。由于貓咪的深睡與淺睡是交替出現的，所以，貓咪睡覺時很警覺，一有風吹草動，立馬會做出反應。

貓咪常見的幾種睡姿

01、縮成一團

縮成一團，或蹲著睡，代表貓咪比較警惕，隨時可以醒過來跑掉，貓咪這種睡姿下，一般屬于淺睡階段。此時它們對環境沒有安全感，睡得不踏實。當然，如果感覺到寒冷，它們也會縮成一團，來讓身體保持溫暖。

02、四肢舒展

四肢舒展，一般是貓咪比較放松時才會展現的，這個時候可能從淺睡眠準備進入深度睡眠。

03、側身睡

貓咪歪著頭側睡，表示感到非常安全，且非常享受這個環境，充分信任身邊的人或者其他動物。

04、袒露肚皮

四腳朝天露出大片大片的肚皮，感到徹底的放松和舒適，毫無壓力，是深度睡眠的表現。這時候千萬要注意，就算你超級想摸它們的肚皮，也要控制住自己，不要打擾到他們。

你家的貓咪是喜歡怎樣的睡姿呢？

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